派阳山森林公园开展森林疗休养活动

活动现场

　　2020年11月11-13日，派阳山森林公园开展了森林疗休养活动，这是派阳山森林公园被评为崇左市、宁明县职工疗休养点以来，首次承办的疗休养活动。30多位劳模参与了此次活动。

漫步溪谷

集体锻炼

　　活动中，参与人员一同步入派阳山森林公园的桐棉松林，远离城市的喧嚣，体验了“松涛之行”“森林浴”“森林药浴”“森林漫步”等多个疗养项目，感受森林带来的宁静，放松心情，通过药浴纾解身体的疲劳。此外，疗养师特别设置了娱乐活动，增加大家的交流，并安排了养生套餐，让大家过足了“嘴瘾”。

开展集体娱乐活动

　　随后，派阳山森林公园的医护人员为参与人员测量血压和心率，并叮嘱大家在工作、生活中要时刻关注身体健康，不可过度劳累。参与人员纷纷表示，这次疗养活动服务周到，饭菜健康可口，疗养项目丰富多彩有趣，心情得到了放松，也舒缓了疲劳。

健康体检

　　据了解，森林疗养是以森林医疗、森林医学为理论基础，将优质的森林资源与现代医学和传统医学有机结合起来，针对亚健康、老年和病体康复群体，通过森林环境的特质实现维持和增进健康、预防疾病目标的替代治疗方法。